一月将迎来中小学生、托幼机构儿童的寒假和我国人民最重要的节日-春节，市民在忙吃、忙喝、忙玩、忙聚的时候应给孩子做好防寒保暖工作，合理膳食，督促孩子养成良好的个人卫生习惯，同时应预防流行性感冒、诺如病毒感染性腹泻、水痘的发生。

        一、流行性感冒 流行性感冒，简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流行的高峰期是每年12月至次年2月。典型流感以突然畏寒、高热、头痛、头晕、全身酸痛、乏力等症状为特征，可伴有咽痛、干咳、流鼻涕、流眼泪等呼吸道症状。主要通过飞沫或接触呼吸道分泌物传播，传播速度快，传染性强。学校、托幼机构等集体单位易发生聚集性疫情。

        主要预防措施：

        ① 接种疫苗是预防流感最基本的措施，由于流感病毒变异快，疫苗接种6-8个月后保护性抗体水平会降低，因此流感疫苗应每年接种一次。

        ② 保持环境清洁和通风，尽量减少到人员密集、空气污浊的场所，尤其在流感流行季节，老年人与慢性病患者尽量避免去人群聚集场所，避免接触呼吸道感染患者。

        ③ 注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、外出回家后，尽量用洗手液或肥皂用流动水洗净。

        ④ 如出现流感样症状后，要保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或者打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免接触眼睛、鼻或口。家长带有流感症状的患儿去医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。

        ⑤ 幼托机构和学校加强晨午检制度，出现集体感染事件时，学校应尽早对患儿采取隔离措施，建议患儿居家休息，避免其与班内未感染的孩子接触，减少疾病传播。

        二、诺如病毒 诺如病毒是一种急性肠道传染病，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，主要通过被患者粪便污染的食物和水传播，也可通过密切接触传播。每年10-12月及次年1-4月份为诺如病毒的高发时段，疫情多发生在学校、托幼机构、养老院等人群聚集场所，最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他症状包括发热、头痛和全身酸痛，多数患者发病后1-3天即可康复。如频繁呕吐或腹泻可导致脱水，引起严重的健康问题，尤其常见于弱小儿童、老年人和基础性疾病患者，目前尚无可预防的疫苗。

         主要预防措施：

        ① 保持个人卫生，勤洗手，尤其是饭前便后，以及每次准备和加工食物前。

        ② 饮食饮水要卫生，食物充分加热，定期对餐具进行消毒，在外就餐尽量不吃生冷，半生的海产品和水产品。

        ③ 地面或者物体被患者呕吐物或排泄物污染后，立即用含氯消毒剂清理和消毒。呕吐物和排泄物用马桶冲掉，并确保周围区域清洁。

        三、水 痘 水痘是一种呼吸道传染性疾病，每年的11月至次年1月及3-6月为高发期。水痘普遍易感，主要为2-10岁儿童，水痘病毒通常在感染后的14-16天后开始出现身体虚弱、发热、食欲下降、头痛、咳嗽、咽喉肿痛等表现，在此后1-2天患者的皮肤通常开始出现水痘皮疹。水痘是一种自限性疾病，一般10天左右自愈。该病主要通过接触患者的鼻涕或喷嚏产生的飞沫，以及和患者共享食物或饮料而被传染，正常人接触患者水疱中流出的液体也可能被传染。

        主要预防措施：

        ① 做到“四多一少”：多通风、多洗手、多喝水、多运动、少去人群密集的公共场所。

        ② 隔离水痘病人，至全部水痘疱疹干燥结痂。

        ③ 12月龄以上儿童可接种水痘疫苗，疫苗接种是预防和控制水痘有效可靠的措施。