活动目标：
      1．通过投掷和躲闪游戏，提高身体的协调性和灵敏性。
      2．激发对投掷活动的兴趣，体验集体运动游戏的快乐。
      3．培养勇于尝试和团队协作的精神。
活动准备：
      粘球衣20套、百变绳1套；胶带、秒表1个、音乐。
活动过程：
      一、探索体验
      1．出示材料，鼓励探索材料的多种玩法。
      （1）出示粘球衣和绒布球，探讨粘球衣和绒布球的玩法。
      （2）幼儿家庭分散自由探索以上材料的玩法。
      （3）围成一圈，请个别家庭展示玩法，如投掷绒布球、抛接绒布球、投掷绒布球并粘贴在粘球衣上等。
       2．动作指导：投掷移动的物体。
      （1）以家庭为一组，学习投掷移动的物体。二人相距一定的距离，家长身穿粘球衣，上下左右晃动身体；幼儿尝试投掷绒布球，尝试将其粘在对方的身上。
      （2）集体面对面站成两列横队，请幼儿说说他们击中目标的方法，教师进行小结。
      小结：选定目标，右手拿绒布球，同时肩上屈肘，做好随时投掷的准备。紧盯目标，观察活动物体的运动方向，把握时机，快速挥臂投掷。
      （3）幼儿再次分组练习，教师巡回指导。
      教师和幼儿一起将两根百变绳拉直相距5米摆放在地面上。分成两组，第一组家庭身穿粘球衣，一列横队站在第一根百变绳上；第二组家庭则手持两个“炸弹”（绒布球）一列横队站在第二根百变绳上。练习开始，第一组背向第二组，左右横向不停地走动，第二组则尝试击中第一组。互换角色练习4-6次。
      二、集体游戏：大战怪兽。
      1．布置场地：用胶带在场地上设置两个同心圆，两圆半径差为4-5米。
      2．介绍游戏玩法，开展游戏。
      （1）分成两组，第一组扮演“勇士”，手持两颗“炸弹”在内圆处均匀分布，站定位置。第二组则身穿粘球衣扮演“怪兽”，在外圆一直保持逆时针慢速跑的状态。游戏开始，“勇士”向“怪兽”投掷“炸弹”，然后双方互换角色进行游戏。教师计时，规定时间内击中“怪兽”数量多的小组获胜。
      （2）游戏可反复进行2-3次。
      3．游戏拓展：可根据幼儿家庭的水平，让外圆和内圆的幼儿家庭同时按顺时针方向快跑，外圆的人边跑边尝试击中内圆中快跑的人，以增加游戏的难度。
      三、放松整理
      教师和幼儿一起随音乐做放松运动：双臂上举向上伸展身体；向前收肩，放松肩部；侧平举张开双臂做扩胸状，放松双臂等。稍事休息后，教师带领或指导幼儿将材料归放好，收纳过程中教师 要注意幼儿的安全。